Ha koll på vad du har på tallriken
Torskgryta
Kalorier och näringsvärden
med kokos och curry
180
kalorierkcal per 100 g
Protein11 g
Kolh.3,7 g
Fett13 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 180 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Kolhydrater 3,7 g 1%
- Fett 13 g 17%
- Mättat fett 10 g 52%
- Fiber 1,4 g 5%
- Sockerarter 1,9 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 11 g | 3,7 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 5,4 g | 1,9 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 16 g | 5,6 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 22 g | 7,4 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 27 g | 9,3 g | 34 g |
Liknande livsmedel
- Fiskgrytamed crème fraîche, curry, apelsin119 kcal / 100 g
- Torskstuvad74 kcal / 100 g
- Brasiliansk fiskgrytamed kokosmjölk, krossade tomater och paprika135 kcal / 100 g
- Torskfilébräserad, med fett och salt102 kcal / 100 g
- Vit fisk stuvad i kokosmjölkhavsfisk, (med lök, tomat och paprika), med salt163 kcal / 100 g
Frågor om Torskgryta
Hur många kalorier innehåller 100 g Torskgryta?
100 g Torskgryta innehåller 180 kcal, med 11 g protein, 3,7 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Torskgryta?
50 g Torskgryta innehåller 90 kcal, med 5,4 g protein, 1,9 g kolhydrater och 6,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Torskgryta?
150 g Torskgryta innehåller 270 kcal, med 16 g protein, 5,6 g kolhydrater och 20 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Torskgryta?
200 g Torskgryta innehåller 360 kcal, med 22 g protein, 7,4 g kolhydrater och 27 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Torskgryta?
250 g Torskgryta innehåller 450 kcal, med 27 g protein, 9,3 g kolhydrater och 34 g fett.
Källa: slv 6367 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat