Ha koll på vad du har på tallriken

Swiftpotatis

Kalorier och näringsvärden

rå

kalorierkcal per 100 g

Protein1,1 g

Kolh.11 g

Fett0,1 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	53	1,1 g	11 g	0,1 g
50 g	50 g	27	0,6 g	5,5 g	0,1 g
150 g	150 g	80	1,7 g	17 g	0,2 g
200 g	200 g	106	2,2 g	22 g	0,2 g
250 g	250 g	133	2,8 g	28 g	0,3 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Swiftpotatis?

100 g Swiftpotatis innehåller 53 kcal, med 1,1 g protein, 11 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Swiftpotatis?

50 g Swiftpotatis innehåller 27 kcal, med 0,6 g protein, 5,5 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Swiftpotatis?

150 g Swiftpotatis innehåller 80 kcal, med 1,7 g protein, 17 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Swiftpotatis?

200 g Swiftpotatis innehåller 106 kcal, med 2,2 g protein, 22 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Swiftpotatis?

250 g Swiftpotatis innehåller 133 kcal, med 2,8 g protein, 28 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Källa: slv 4386 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat