Ha koll på vad du har på tallriken
Sura komagar
Kalorier och näringsvärden
kokt, med brun grundsås
84
kalorierkcal per 100 g
Protein8,6 g
Kolh.2,8 g
Fett4,1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 84 kcal —
- Protein 8,6 g 17%
- Kolhydrater 2,8 g 1%
- Fett 4,1 g 5%
- Mättat fett 0,8 g 4%
- Fiber 0,2 g 1%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 84 | 8,6 g | 2,8 g | 4,1 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 4,3 g | 1,4 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 126 | 13 g | 4,2 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 168 | 17 g | 5,6 g | 8,2 g |
| 250 g | 250 g | 210 | 22 g | 7 g | 10 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Sura komagar
Hur många kalorier innehåller 100 g Sura komagar?
100 g Sura komagar innehåller 84 kcal, med 8,6 g protein, 2,8 g kolhydrater och 4,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Sura komagar?
50 g Sura komagar innehåller 42 kcal, med 4,3 g protein, 1,4 g kolhydrater och 2,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Sura komagar?
150 g Sura komagar innehåller 126 kcal, med 13 g protein, 4,2 g kolhydrater och 6,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Sura komagar?
200 g Sura komagar innehåller 168 kcal, med 17 g protein, 5,6 g kolhydrater och 8,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Sura komagar?
250 g Sura komagar innehåller 210 kcal, med 22 g protein, 7 g kolhydrater och 10 g fett.
Källa: BLS (Germany) Y175022 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
