Ha koll på vad du har på tallriken
Stir-fry, homemade, turkey
Kalorier och näringsvärden
178
kalorierkcal per 100 g
Protein19 g
Kolh.5,3 g
Fett8,8 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 178 kcal —
- Protein 19 g 37%
- Kolhydrater 5,3 g 2%
- Fett 8,8 g 11%
- Mättat fett 1,7 g 9%
- Fiber 1,8 g 6%
- Sockerarter 4,4 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 178 | 19 g | 5,3 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 9,3 g | 2,7 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 267 | 28 g | 8 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 356 | 37 g | 11 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 445 | 47 g | 13 g | 22 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Stir-fry, homemade, turkey
Hur många kalorier innehåller 100 g Stir-fry, homemade, turkey?
100 g Stir-fry, homemade, turkey innehåller 178 kcal, med 19 g protein, 5,3 g kolhydrater och 8,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Stir-fry, homemade, turkey?
50 g Stir-fry, homemade, turkey innehåller 89 kcal, med 9,3 g protein, 2,7 g kolhydrater och 4,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Stir-fry, homemade, turkey?
150 g Stir-fry, homemade, turkey innehåller 267 kcal, med 28 g protein, 8 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Stir-fry, homemade, turkey?
200 g Stir-fry, homemade, turkey innehåller 356 kcal, med 37 g protein, 11 g kolhydrater och 18 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Stir-fry, homemade, turkey?
250 g Stir-fry, homemade, turkey innehåller 445 kcal, med 47 g protein, 13 g kolhydrater och 22 g fett.
Källa: ausnut F010797 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
