Ha koll på vad du har på tallriken

Stir-fry, homemade, vegetables & legumes

Kalorier och näringsvärden

114
kalorierkcal per 100 g
Protein5 g
Kolh.11 g
Fett4,2 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 114 kcal —
  • Protein 5 g 10%
  • Kolhydrater 11 g 4%
  • Fett 4,2 g 5%
  • Mättat fett 0,7 g 3%
  • Fiber 4,7 g 17%
  • Sockerarter 4,5 g —

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g1145 g11 g4,2 g
50 g50 g572,5 g5,6 g2,1 g
150 g150 g1717,5 g17 g6,3 g
200 g200 g22810 g22 g8,4 g
250 g250 g28513 g28 g11 g

Frågor om Stir-fry, homemade, vegetables & legumes

Hur många kalorier innehåller 100 g Stir-fry, homemade, vegetables & legumes?

100 g Stir-fry, homemade, vegetables & legumes innehåller 114 kcal, med 5 g protein, 11 g kolhydrater och 4,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Stir-fry, homemade, vegetables & legumes?

50 g Stir-fry, homemade, vegetables & legumes innehåller 57 kcal, med 2,5 g protein, 5,6 g kolhydrater och 2,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Stir-fry, homemade, vegetables & legumes?

150 g Stir-fry, homemade, vegetables & legumes innehåller 171 kcal, med 7,5 g protein, 17 g kolhydrater och 6,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Stir-fry, homemade, vegetables & legumes?

200 g Stir-fry, homemade, vegetables & legumes innehåller 228 kcal, med 10 g protein, 22 g kolhydrater och 8,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Stir-fry, homemade, vegetables & legumes?

250 g Stir-fry, homemade, vegetables & legumes innehåller 285 kcal, med 13 g protein, 28 g kolhydrater och 11 g fett.

Källa: ausnut F008917 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat