Ha koll på vad du har på tallriken
Spiny lobster/rock lobster/crawfish, boiled, grilled
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 111 kcal —
- Protein 23 g 47%
- Kolhydrater 0 g 0%
- Fett 2 g 3%
- Mättat fett 0,2 g 1%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 111 | 23 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 12 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 167 | 35 g | 0 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 222 | 47 g | 0 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 278 | 58 g | 0 g | 5,1 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Spiny lobster/rock lobster/crawfish, boiled, grilled
Hur många kalorier innehåller 100 g Spiny lobster/rock lobster/crawfish, boiled, grilled?
100 g Spiny lobster/rock lobster/crawfish, boiled, grilled innehåller 111 kcal, med 23 g protein, 0 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Spiny lobster/rock lobster/crawfish, boiled, grilled?
50 g Spiny lobster/rock lobster/crawfish, boiled, grilled innehåller 56 kcal, med 12 g protein, 0 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Spiny lobster/rock lobster/crawfish, boiled, grilled?
150 g Spiny lobster/rock lobster/crawfish, boiled, grilled innehåller 167 kcal, med 35 g protein, 0 g kolhydrater och 3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Spiny lobster/rock lobster/crawfish, boiled, grilled?
200 g Spiny lobster/rock lobster/crawfish, boiled, grilled innehåller 222 kcal, med 47 g protein, 0 g kolhydrater och 4,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Spiny lobster/rock lobster/crawfish, boiled, grilled?
250 g Spiny lobster/rock lobster/crawfish, boiled, grilled innehåller 278 kcal, med 58 g protein, 0 g kolhydrater och 5,1 g fett.
Källa: BLS (Germany) T720172 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
