Ha koll på vad du har på tallriken
Screwdriver
Kalorier och näringsvärden
68
kalorierkcal per 100 g
Protein0,5 g
Kolh.8,8 g
Fett0,1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 68 kcal —
- Protein 0,5 g 1%
- Kolhydrater 8,8 g 3%
- Fett 0,1 g 0%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 8,8 g —
- Natrium 3,3 mg 0%
- Kolesterol 0,18 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0,66 µg 0%
- Vitamin C 31,7 mg 35%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,14 mg 1%
- Vitamin K 0,18 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
- Niacin (B3) 0,35 mg 2%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 22 µg 6%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 8,8 mg 1%
- Järn 0,09 mg 0%
- Magnesium 7,9 mg 2%
- Fosfor 14,1 mg 1%
- Kalium 167 mg 4%
- Zink 0,04 mg 0%
- Koppar 0,02 mg 2%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 0,04 µg 0%
- Jod 0,88 µg 1%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 68 | 0,5 g | 8,8 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 34 | 0,2 g | 4,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 102 | 0,7 g | 13 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 136 | 1 g | 18 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 170 | 1,2 g | 22 g | 0,3 g |
Frågor om Screwdriver
Hur många kalorier innehåller 100 g Screwdriver?
100 g Screwdriver innehåller 68 kcal, med 0,5 g protein, 8,8 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Screwdriver?
50 g Screwdriver innehåller 34 kcal, med 0,2 g protein, 4,4 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Screwdriver?
150 g Screwdriver innehåller 102 kcal, med 0,7 g protein, 13 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Screwdriver?
200 g Screwdriver innehåller 136 kcal, med 1 g protein, 18 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Screwdriver?
250 g Screwdriver innehåller 170 kcal, med 1,2 g protein, 22 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 949 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
