Ha koll på vad du har på tallriken

Schwarzwaldskinka

Kalorier och näringsvärden

237

kalorierkcal per 100 g

Protein26 g

Kolh.0,8 g

Fett15 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	237	26 g	0,8 g	15 g
50 g	50 g	119	13 g	0,4 g	7,3 g
150 g	150 g	356	38 g	1,2 g	22 g
200 g	200 g	474	51 g	1,6 g	29 g
250 g	250 g	593	64 g	2 g	37 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Schwarzwaldskinka?

100 g Schwarzwaldskinka innehåller 237 kcal, med 26 g protein, 0,8 g kolhydrater och 15 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Schwarzwaldskinka?

50 g Schwarzwaldskinka innehåller 119 kcal, med 13 g protein, 0,4 g kolhydrater och 7,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Schwarzwaldskinka?

150 g Schwarzwaldskinka innehåller 356 kcal, med 38 g protein, 1,2 g kolhydrater och 22 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Schwarzwaldskinka?

200 g Schwarzwaldskinka innehåller 474 kcal, med 51 g protein, 1,6 g kolhydrater och 29 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Schwarzwaldskinka?

250 g Schwarzwaldskinka innehåller 593 kcal, med 64 g protein, 2 g kolhydrater och 37 g fett.

Källa: mvt 03.513 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat