Ha koll på vad du har på tallriken

Sauce, simmer, satay, heated

Kalorier och näringsvärden

142
kalorierkcal per 100 g
Protein4,1 g
Kolh.12 g
Fett8 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 142 kcal —
  • Protein 4,1 g 8%
  • Kolhydrater 12 g 4%
  • Fett 8 g 10%
  • Mättat fett 2 g 10%
  • Fiber 3,1 g 11%
  • Sockerarter 8,7 g —
  • Natrium 497 mg 22%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 58 µg 6%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,74 mg 5%
  • Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavin (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacin (B3) 3,2 mg 20%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%
  • Folat (B9) 15 µg 4%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineraler

  • Kalcium 18 mg 1%
  • Järn 0,47 mg 3%
  • Fosfor 58 mg 5%
  • Kalium 176 mg 4%
  • Zink 0,41 mg 4%
  • Selen 1,5 µg 3%
  • Jod 2 µg 1%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g1424,1 g12 g8 g
50 g50 g712,1 g6 g4 g
150 g150 g2136,2 g18 g12 g
200 g200 g2848,2 g24 g16 g
250 g250 g35510 g30 g20 g

Frågor om Sauce, simmer, satay, heated

Hur många kalorier innehåller 100 g Sauce, simmer, satay, heated?

100 g Sauce, simmer, satay, heated innehåller 142 kcal, med 4,1 g protein, 12 g kolhydrater och 8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Sauce, simmer, satay, heated?

50 g Sauce, simmer, satay, heated innehåller 71 kcal, med 2,1 g protein, 6 g kolhydrater och 4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Sauce, simmer, satay, heated?

150 g Sauce, simmer, satay, heated innehåller 213 kcal, med 6,2 g protein, 18 g kolhydrater och 12 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Sauce, simmer, satay, heated?

200 g Sauce, simmer, satay, heated innehåller 284 kcal, med 8,2 g protein, 24 g kolhydrater och 16 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Sauce, simmer, satay, heated?

250 g Sauce, simmer, satay, heated innehåller 355 kcal, med 10 g protein, 30 g kolhydrater och 20 g fett.

Källa: FOODfiles (New Zealand) S71 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat