Ha koll på vad du har på tallriken
Sauce, fish
Kalorier och näringsvärden
22
kalorierkcal per 100 g
Protein0,9 g
Kolh.4,4 g
Fett0 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 22 kcal —
- Protein 0,9 g 2%
- Kolhydrater 4,4 g 2%
- Fett 0 g 0%
- Mättat fett 0 g 0%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 4,4 g —
- Natrium 7720 mg 336%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 6 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,06 mg 4%
- Niacin (B3) 2,9 mg 18%
- Vitamin B6 0,4 mg 24%
- Folat (B9) 51 µg 13%
- Vitamin B12 0,48 µg 20%
Mineraler
- Kalcium 43 mg 3%
- Järn 0,78 mg 4%
- Fosfor 7 mg 1%
- Kalium 288 mg 6%
- Zink 0,2 mg 2%
- Selen 9,1 µg 17%
- Jod 31 µg 21%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 0,9 g | 4,4 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,5 g | 2,2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 1,4 g | 6,6 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 1,9 g | 8,8 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 2,4 g | 11 g | 0 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Sauce, fish
Hur många kalorier innehåller 100 g Sauce, fish?
100 g Sauce, fish innehåller 22 kcal, med 0,9 g protein, 4,4 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Sauce, fish?
50 g Sauce, fish innehåller 11 kcal, med 0,5 g protein, 2,2 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Sauce, fish?
150 g Sauce, fish innehåller 33 kcal, med 1,4 g protein, 6,6 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Sauce, fish?
200 g Sauce, fish innehåller 44 kcal, med 1,9 g protein, 8,8 g kolhydrater och 0 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Sauce, fish?
250 g Sauce, fish innehåller 55 kcal, med 2,4 g protein, 11 g kolhydrater och 0 g fett.
Källa: FOODfiles (New Zealand) S1007 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
