Ha koll på vad du har på tallriken

Romansallat

Kalorier och näringsvärden

rå

kalorierkcal per 100 g

Protein1,2 g

Kolh.1,8 g

Fett0,2 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	17	1,2 g	1,8 g	0,2 g
50 g	50 g	9	0,6 g	0,9 g	0,1 g
150 g	150 g	26	1,8 g	2,7 g	0,3 g
200 g	200 g	34	2,4 g	3,6 g	0,4 g
250 g	250 g	43	3 g	4,5 g	0,5 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Romansallat?

100 g Romansallat innehåller 17 kcal, med 1,2 g protein, 1,8 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Romansallat?

50 g Romansallat innehåller 9 kcal, med 0,6 g protein, 0,9 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Romansallat?

150 g Romansallat innehåller 26 kcal, med 1,8 g protein, 2,7 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Romansallat?

200 g Romansallat innehåller 34 kcal, med 2,4 g protein, 3,6 g kolhydrater och 0,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Romansallat?

250 g Romansallat innehåller 43 kcal, med 3 g protein, 4,5 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Källa: ausnut F005191 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat