Ha koll på vad du har på tallriken

Rökt ost

Kalorier och näringsvärden

med normal fetthalt

393

kalorierkcal per 100 g

Protein26 g

Kolh.0,3 g

Fett32 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	393	26 g	0,3 g	32 g
50 g	50 g	197	13 g	0,2 g	16 g
150 g	150 g	590	39 g	0,5 g	47 g
200 g	200 g	786	52 g	0,6 g	63 g
250 g	250 g	983	66 g	0,8 g	79 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Rökt ost?

100 g Rökt ost innehåller 393 kcal, med 26 g protein, 0,3 g kolhydrater och 32 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Rökt ost?

50 g Rökt ost innehåller 197 kcal, med 13 g protein, 0,2 g kolhydrater och 16 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Rökt ost?

150 g Rökt ost innehåller 590 kcal, med 39 g protein, 0,5 g kolhydrater och 47 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Rökt ost?

200 g Rökt ost innehåller 786 kcal, med 52 g protein, 0,6 g kolhydrater och 63 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Rökt ost?

250 g Rökt ost innehåller 983 kcal, med 66 g protein, 0,8 g kolhydrater och 79 g fett.

Källa: ausnut F002492 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat