Ha koll på vad du har på tallriken
Ris med svampsås
Kalorier och näringsvärden
av ljus grundsås
95
kalorierkcal per 100 g
Protein2,2 g
Kolh.16 g
Fett2,4 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 95 kcal —
- Protein 2,2 g 4%
- Kolhydrater 16 g 6%
- Fett 2,4 g 3%
- Mättat fett 1,3 g 7%
- Fiber 1,1 g 4%
- Sockerarter 0,7 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 2,2 g | 16 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1,1 g | 7,9 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 3,3 g | 24 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 4,4 g | 31 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 5,5 g | 39 g | 6 g |
Liknande livsmedel
- Ris med champinjonerstuvad113 kcal / 100 g
- Svampsåsav vit grundsås72 kcal / 100 g
- Champinjonsåsav ljus grundsås, med grädde och vitt vin79 kcal / 100 g
- Champinjonsås med vitt vinav brun grundsås62 kcal / 100 g
- Äggfrikassé med svampsåsav ljus grundsås107 kcal / 100 g
- Champinjoner i örtsåsstuvade, i örtsås av ljus grundsås54 kcal / 100 g
Frågor om Ris med svampsås
Hur många kalorier innehåller 100 g Ris med svampsås?
100 g Ris med svampsås innehåller 95 kcal, med 2,2 g protein, 16 g kolhydrater och 2,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Ris med svampsås?
50 g Ris med svampsås innehåller 48 kcal, med 1,1 g protein, 7,9 g kolhydrater och 1,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Ris med svampsås?
150 g Ris med svampsås innehåller 143 kcal, med 3,3 g protein, 24 g kolhydrater och 3,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Ris med svampsås?
200 g Ris med svampsås innehåller 190 kcal, med 4,4 g protein, 31 g kolhydrater och 4,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Ris med svampsås?
250 g Ris med svampsås innehåller 238 kcal, med 5,5 g protein, 39 g kolhydrater och 6 g fett.
Källa: BLS (Germany) X821012 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
