Ha koll på vad du har på tallriken
Pizza med nötfärs
Kalorier och näringsvärden
glutenfri
222
kalorierkcal per 100 g
Protein12 g
Kolh.17 g
Fett11 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 222 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Kolhydrater 17 g 6%
- Fett 11 g 15%
- Mättat fett 5,3 g 27%
- Fiber 2,4 g 9%
- Sockerarter 1,5 g —
- Natrium 223 mg 10%
- Kolesterol 27,5 mg 9%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 46,5 µg 5%
- Vitamin C 3,3 mg 4%
- Vitamin D 0,1 µg 0%
- Vitamin E 0,74 mg 5%
- Vitamin K 5,7 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 2,4 mg 15%
- Vitamin B6 0,24 mg 14%
- Folat (B9) 28,8 µg 7%
- Vitamin B12 0,6 µg 25%
Mineraler
- Kalcium 153 mg 12%
- Järn 1 mg 6%
- Magnesium 24 mg 6%
- Fosfor 165 mg 13%
- Kalium 191 mg 4%
- Zink 2,6 mg 23%
- Koppar 0,26 mg 29%
- Mangan 0,17 mg 7%
- Selen 9,8 µg 18%
- Jod 19,2 µg 13%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 222 | 12 g | 17 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 5,8 g | 8,4 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 333 | 17 g | 25 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 444 | 23 g | 34 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 555 | 29 g | 42 g | 29 g |
Liknande livsmedel
- Pizza med fläsk- och nötfärs238 kcal / 100 g
- Pizza med köttfärs6 % fett, hemlagad184 kcal / 100 g
- Atria-pizza med köttfärs242 kcal / 100 g
- Köttpizzamed glutenfri, tunn botten287 kcal / 100 g
- Saarioinen-pizza med köttfärs250 kcal / 100 g
- Lasagne med nötköttglutenfri154 kcal / 100 g
- Lasagne med nötfärs174 kcal / 100 g
Frågor om Pizza med nötfärs
Hur många kalorier innehåller 100 g Pizza med nötfärs?
100 g Pizza med nötfärs innehåller 222 kcal, med 12 g protein, 17 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Pizza med nötfärs?
50 g Pizza med nötfärs innehåller 111 kcal, med 5,8 g protein, 8,4 g kolhydrater och 5,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Pizza med nötfärs?
150 g Pizza med nötfärs innehåller 333 kcal, med 17 g protein, 25 g kolhydrater och 17 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Pizza med nötfärs?
200 g Pizza med nötfärs innehåller 444 kcal, med 23 g protein, 34 g kolhydrater och 23 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Pizza med nötfärs?
250 g Pizza med nötfärs innehåller 555 kcal, med 29 g protein, 42 g kolhydrater och 29 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 34429 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
