Ha koll på vad du har på tallriken

Pannkakor med svamp och gräddfil

Kalorier och näringsvärden

stekta, fyllda med stuvad svamp och gräddfil

192

kalorierkcal per 100 g

Protein6,3 g

Kolh.17 g

Fett10 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	192	6,3 g	17 g	10 g
50 g	50 g	96	3,1 g	8,7 g	5,2 g
150 g	150 g	288	9,4 g	26 g	16 g
200 g	200 g	384	13 g	35 g	21 g
250 g	250 g	480	16 g	44 g	26 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Pannkakor med svamp och gräddfil?

100 g Pannkakor med svamp och gräddfil innehåller 192 kcal, med 6,3 g protein, 17 g kolhydrater och 10 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Pannkakor med svamp och gräddfil?

50 g Pannkakor med svamp och gräddfil innehåller 96 kcal, med 3,1 g protein, 8,7 g kolhydrater och 5,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Pannkakor med svamp och gräddfil?

150 g Pannkakor med svamp och gräddfil innehåller 288 kcal, med 9,4 g protein, 26 g kolhydrater och 16 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Pannkakor med svamp och gräddfil?

200 g Pannkakor med svamp och gräddfil innehåller 384 kcal, med 13 g protein, 35 g kolhydrater och 21 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Pannkakor med svamp och gräddfil?

250 g Pannkakor med svamp och gräddfil innehåller 480 kcal, med 16 g protein, 44 g kolhydrater och 26 g fett.

Källa: BLS (Germany) X930642 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat