Ha koll på vad du har på tallriken

Ovaltine-pulver

Kalorier och näringsvärden

tillagat med skummjölk

70
kalorierkcal per 100 g
Protein3,9 g
Kolh.14 g
Fett0,4 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 70 kcal —
  • Protein 3,9 g 8%
  • Kolhydrater 14 g 5%
  • Fett 0,4 g 1%
  • Mättat fett 0,3 g 1%
  • Fiber 0,5 g 2%
  • Sockerarter 9,6 g —
  • Natrium 53 mg 2%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin C 9 mg 10%
  • Vitamin D 0,6 µg 3%
  • Vitamin E 1,3 mg 9%
  • Tiamin (B1) 0,15 mg 13%
  • Riboflavin (B2) 0,34 mg 26%
  • Niacin (B3) 1,9 mg 12%
  • Pantotensyra (B5) 1,1 mg 21%
  • Vitamin B6 0,2 mg 12%
  • Biotin (B7) 7,7 µg 26%
  • Folat (B9) 28 µg 7%
  • Vitamin B12 1 µg 42%

Mineraler

  • Kalcium 200 mg 15%
  • Järn 1,6 mg 9%
  • Magnesium 52 mg 12%
  • Kalium 161 mg 3%
  • Zink 1,5 mg 14%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g703,9 g14 g0,4 g
50 g50 g352 g6,8 g0,2 g
150 g150 g1055,9 g20 g0,6 g
200 g200 g1407,8 g27 g0,8 g
250 g250 g1759,8 g34 g1 g

Frågor om Ovaltine-pulver

Hur många kalorier innehåller 100 g Ovaltine-pulver?

100 g Ovaltine-pulver innehåller 70 kcal, med 3,9 g protein, 14 g kolhydrater och 0,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Ovaltine-pulver?

50 g Ovaltine-pulver innehåller 35 kcal, med 2 g protein, 6,8 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Ovaltine-pulver?

150 g Ovaltine-pulver innehåller 105 kcal, med 5,9 g protein, 20 g kolhydrater och 0,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Ovaltine-pulver?

200 g Ovaltine-pulver innehåller 140 kcal, med 7,8 g protein, 27 g kolhydrater och 0,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Ovaltine-pulver?

250 g Ovaltine-pulver innehåller 175 kcal, med 9,8 g protein, 34 g kolhydrater och 1 g fett.

Källa: CoFID (UK) 17-819 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat