Ha koll på vad du har på tallriken

Ovaltine-pulver

Kalorier och näringsvärden

358
kalorierkcal per 100 g
Protein7,3 g
Kolh.83 g
Fett1,9 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 358 kcal —
  • Protein 7,3 g 15%
  • Kolhydrater 83 g 30%
  • Fett 1,9 g 2%
  • Mättat fett 1,4 g 7%
  • Fiber 4,3 g 15%
  • Sockerarter 48 g —
  • Natrium 120 mg 5%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 800 µg 89%
  • Vitamin C 80 mg 89%
  • Vitamin D 5 µg 25%
  • Vitamin E 12 mg 80%
  • Tiamin (B1) 1,1 mg 92%
  • Riboflavin (B2) 1,4 mg 108%
  • Niacin (B3) 16 mg 100%
  • Pantotensyra (B5) 6 mg 120%
  • Vitamin B6 1,4 mg 82%
  • Biotin (B7) 50 µg 167%
  • Folat (B9) 200 µg 50%
  • Vitamin B12 2,5 µg 104%

Mineraler

  • Kalcium 800 mg 62%
  • Järn 14 mg 78%
  • Magnesium 375 mg 89%
  • Kalium 156 mg 3%
  • Zink 10 mg 91%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g3587,3 g83 g1,9 g
50 g50 g1793,7 g42 g1 g
150 g150 g53711 g125 g2,9 g
200 g200 g71615 g166 g3,8 g
250 g250 g89518 g208 g4,8 g

Frågor om Ovaltine-pulver

Hur många kalorier innehåller 100 g Ovaltine-pulver?

100 g Ovaltine-pulver innehåller 358 kcal, med 7,3 g protein, 83 g kolhydrater och 1,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Ovaltine-pulver?

50 g Ovaltine-pulver innehåller 179 kcal, med 3,7 g protein, 42 g kolhydrater och 1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Ovaltine-pulver?

150 g Ovaltine-pulver innehåller 537 kcal, med 11 g protein, 125 g kolhydrater och 2,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Ovaltine-pulver?

200 g Ovaltine-pulver innehåller 716 kcal, med 15 g protein, 166 g kolhydrater och 3,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Ovaltine-pulver?

250 g Ovaltine-pulver innehåller 895 kcal, med 18 g protein, 208 g kolhydrater och 4,8 g fett.

Källa: CoFID (UK) 17-734 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat