Ha koll på vad du har på tallriken

Ostpirog

Kalorier och näringsvärden

ugnsbakad, t.ex. sambusa

281

kalorierkcal per 100 g

Protein10 g

Kolh.28 g

Fett14 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	281	10 g	28 g	14 g
50 g	50 g	141	5,1 g	14 g	7 g
150 g	150 g	422	15 g	42 g	21 g
200 g	200 g	562	20 g	56 g	28 g
250 g	250 g	703	26 g	70 g	35 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Ostpirog?

100 g Ostpirog innehåller 281 kcal, med 10 g protein, 28 g kolhydrater och 14 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Ostpirog?

50 g Ostpirog innehåller 141 kcal, med 5,1 g protein, 14 g kolhydrater och 7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Ostpirog?

150 g Ostpirog innehåller 422 kcal, med 15 g protein, 42 g kolhydrater och 21 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Ostpirog?

200 g Ostpirog innehåller 562 kcal, med 20 g protein, 56 g kolhydrater och 28 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Ostpirog?

250 g Ostpirog innehåller 703 kcal, med 26 g protein, 70 g kolhydrater och 35 g fett.

Källa: slv 6953 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat