Ha koll på vad du har på tallriken
Ostbågar
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 547 kcal —
- Protein 8,5 g 17%
- Kolhydrater 47 g 17%
- Fett 36 g 46%
- Mättat fett 5,2 g 26%
- Fiber 3 g 11%
- Sockerarter 2,7 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 547 | 8,5 g | 47 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 274 | 4,3 g | 24 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 821 | 13 g | 71 g | 53 g |
| 200 g | 200 g | 1094 | 17 g | 94 g | 71 g |
| 250 g | 250 g | 1368 | 21 g | 118 g | 89 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Ostbågar
Hur förvarar du ostbågar när påsen är öppnad?
Förslut påsen ordentligt eller lägg ostbågarna i en lufttät burk och förvara dem torrt i rumstemperatur. Då håller de sig krispiga längre.
Varför blir fingrarna orangea av ostbågar?
Kryddpulvret som ger ostbågarna deras smak och färg fastnar lätt på fingrarna när du äter dem. Servetter eller ätpinnar kan vara praktiska om du vill slippa kladdiga händer.
Vad passar att äta till ostbågar?
En mild dipp, till exempel gräddfil med örter, passar till den salta ostsmaken. Du kan också servera dem som snacks bredvid grönsaksstavar.
Kan du smula ostbågar över mat?
Ja, smula dem grovt och strö över till exempel en gratäng strax före servering, så behåller de lite krispighet. De mjuknar snabbt om de blandas ner i fuktig mat.
Vilka har mer protein, ostbågar eller jordnötsbågar?
Jordnötsbågar har mer protein: 15,2 g per 100 g, jämfört med 8,5 g i ostbågar.
Hur skiljer sig ostbågar från linsostbågar?
Linsostbågar har mer protein och fibrer: 15,8 g protein och 6 g fibrer per 100 g, jämfört med 8,5 g protein och 3 g fibrer i ostbågar.
Källa: mvt 12.016 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
