Ha koll på vad du har på tallriken
Mornaysås
Kalorier och näringsvärden
av béchamelsås
166
kalorierkcal per 100 g
Protein5,9 g
Kolh.4,3 g
Fett14 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 166 kcal —
- Protein 5,9 g 12%
- Kolhydrater 4,3 g 2%
- Fett 14 g 18%
- Mättat fett 7,6 g 38%
- Fiber 0,2 g 1%
- Sockerarter 2 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 5,9 g | 4,3 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 3 g | 2,2 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 8,9 g | 6,5 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 12 g | 8,6 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 15 g | 11 g | 35 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Mornaysås
Hur många kalorier innehåller 100 g Mornaysås?
100 g Mornaysås innehåller 166 kcal, med 5,9 g protein, 4,3 g kolhydrater och 14 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Mornaysås?
50 g Mornaysås innehåller 83 kcal, med 3 g protein, 2,2 g kolhydrater och 6,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Mornaysås?
150 g Mornaysås innehåller 249 kcal, med 8,9 g protein, 6,5 g kolhydrater och 21 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Mornaysås?
200 g Mornaysås innehåller 332 kcal, med 12 g protein, 8,6 g kolhydrater och 28 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Mornaysås?
250 g Mornaysås innehåller 415 kcal, med 15 g protein, 11 g kolhydrater och 35 g fett.
Källa: BLS (Germany) X327463 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
