Ha koll på vad du har på tallriken
Mock turtle ragout, average values
Kalorier och näringsvärden
109
kalorierkcal per 100 g
Protein7,9 g
Kolh.5,5 g
Fett6,2 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 109 kcal —
- Protein 7,9 g 16%
- Kolhydrater 5,5 g 2%
- Fett 6,2 g 8%
- Mättat fett 2,2 g 11%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0,5 g —
- Natrium 745 mg 32%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
Mineraler
- Kalcium 36 mg 3%
- Järn 0,87 mg 5%
- Magnesium 10 mg 2%
- Kalium 120 mg 3%
- Zink 1,3 mg 12%
- Koppar 0,07 mg 8%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 109 | 7,9 g | 5,5 g | 6,2 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 4 g | 2,8 g | 3,1 g |
| 150 g | 150 g | 164 | 12 g | 8,3 g | 9,3 g |
| 200 g | 200 g | 219 | 16 g | 11 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 274 | 20 g | 14 g | 16 g |
Frågor om Mock turtle ragout, average values
Hur många kalorier innehåller 100 g Mock turtle ragout, average values?
100 g Mock turtle ragout, average values innehåller 109 kcal, med 7,9 g protein, 5,5 g kolhydrater och 6,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Mock turtle ragout, average values?
50 g Mock turtle ragout, average values innehåller 55 kcal, med 4 g protein, 2,8 g kolhydrater och 3,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Mock turtle ragout, average values?
150 g Mock turtle ragout, average values innehåller 164 kcal, med 12 g protein, 8,3 g kolhydrater och 9,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Mock turtle ragout, average values?
200 g Mock turtle ragout, average values innehåller 219 kcal, med 16 g protein, 11 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Mock turtle ragout, average values?
250 g Mock turtle ragout, average values innehåller 274 kcal, med 20 g protein, 14 g kolhydrater och 16 g fett.
Källa: Frida (Denmark) 398 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
