Ha koll på vad du har på tallriken

Minced meat in gravy, average values

Kalorier och näringsvärden

124
kalorierkcal per 100 g
Protein8,1 g
Kolh.4,2 g
Fett8,3 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 124 kcal —
  • Protein 8,1 g 16%
  • Kolhydrater 4,2 g 2%
  • Fett 8,3 g 11%
  • Mättat fett 2,2 g 11%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sockerarter 3,3 g —
  • Natrium 555 mg 24%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
  • Niacin (B3) 2,2 mg 14%
  • Pantotensyra (B5) 0,34 mg 7%
  • Vitamin B6 0,1 mg 6%
  • Vitamin B12 3,1 µg 129%

Mineraler

  • Kalcium 22,5 mg 2%
  • Järn 1,1 mg 6%
  • Magnesium 14 mg 3%
  • Kalium 190 mg 4%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g1248,1 g4,2 g8,3 g
50 g50 g624,1 g2,1 g4,2 g
150 g150 g18612 g6,3 g13 g
200 g200 g24816 g8,4 g17 g
250 g250 g31020 g11 g21 g

Frågor om Minced meat in gravy, average values

Hur många kalorier innehåller 100 g Minced meat in gravy, average values?

100 g Minced meat in gravy, average values innehåller 124 kcal, med 8,1 g protein, 4,2 g kolhydrater och 8,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Minced meat in gravy, average values?

50 g Minced meat in gravy, average values innehåller 62 kcal, med 4,1 g protein, 2,1 g kolhydrater och 4,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Minced meat in gravy, average values?

150 g Minced meat in gravy, average values innehåller 186 kcal, med 12 g protein, 6,3 g kolhydrater och 13 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Minced meat in gravy, average values?

200 g Minced meat in gravy, average values innehåller 248 kcal, med 16 g protein, 8,4 g kolhydrater och 17 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Minced meat in gravy, average values?

250 g Minced meat in gravy, average values innehåller 310 kcal, med 20 g protein, 11 g kolhydrater och 21 g fett.

Källa: Frida (Denmark) 208 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat