Ha koll på vad du har på tallriken
Meal replacement, soup powder and water, tomato/texmex/thai, easy diet
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 53 kcal —
- Protein 7,6 g 15%
- Kolhydrater 2,3 g 1%
- Fett 1,2 g 2%
- Mättat fett 0,4 g 2%
- Fiber 0 g 0%
- Sockerarter 0,9 g —
- Natrium 303 mg 13%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 135 µg 15%
- Vitamin C 7,2 mg 8%
- Vitamin D 0,56 µg 3%
- Vitamin E 1,3 mg 9%
- Vitamin K 8 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 2,1 mg 13%
- Vitamin B6 0,24 mg 14%
- Folat (B9) 22,6 µg 6%
- Vitamin B12 0,33 µg 14%
Mineraler
- Kalcium 130 mg 10%
- Järn 8 mg 45%
- Magnesium 45,3 mg 11%
- Fosfor 53 mg 4%
- Kalium 285 mg 6%
- Zink 1,7 mg 15%
- Koppar 0,23 mg 25%
- Mangan 0,29 mg 12%
- Selen 5,6 µg 10%
- Jod 17 µg 11%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 7,6 g | 2,3 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 3,8 g | 1,2 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 11 g | 3,5 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 15 g | 4,6 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 19 g | 5,8 g | 3 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Meal replacement, soup powder and water, tomato/texmex/thai, easy diet
Hur många kalorier innehåller 100 g Meal replacement, soup powder and water, tomato/texmex/thai, easy diet?
100 g Meal replacement, soup powder and water, tomato/texmex/thai, easy diet innehåller 53 kcal, med 7,6 g protein, 2,3 g kolhydrater och 1,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Meal replacement, soup powder and water, tomato/texmex/thai, easy diet?
50 g Meal replacement, soup powder and water, tomato/texmex/thai, easy diet innehåller 27 kcal, med 3,8 g protein, 1,2 g kolhydrater och 0,6 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Meal replacement, soup powder and water, tomato/texmex/thai, easy diet?
150 g Meal replacement, soup powder and water, tomato/texmex/thai, easy diet innehåller 80 kcal, med 11 g protein, 3,5 g kolhydrater och 1,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Meal replacement, soup powder and water, tomato/texmex/thai, easy diet?
200 g Meal replacement, soup powder and water, tomato/texmex/thai, easy diet innehåller 106 kcal, med 15 g protein, 4,6 g kolhydrater och 2,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Meal replacement, soup powder and water, tomato/texmex/thai, easy diet?
250 g Meal replacement, soup powder and water, tomato/texmex/thai, easy diet innehåller 133 kcal, med 19 g protein, 5,8 g kolhydrater och 3 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 32633 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
