Ha koll på vad du har på tallriken

Kvarkgratäng

Kalorier och näringsvärden

124

kalorierkcal per 100 g

Protein3,5 g

Kolh.17 g

Fett4,6 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	124	3,5 g	17 g	4,6 g
50 g	50 g	62	1,8 g	8,3 g	2,3 g
150 g	150 g	186	5,3 g	25 g	6,9 g
200 g	200 g	248	7 g	33 g	9,2 g
250 g	250 g	310	8,8 g	42 g	12 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Kvarkgratäng?

100 g Kvarkgratäng innehåller 124 kcal, med 3,5 g protein, 17 g kolhydrater och 4,6 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Kvarkgratäng?

50 g Kvarkgratäng innehåller 62 kcal, med 1,8 g protein, 8,3 g kolhydrater och 2,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Kvarkgratäng?

150 g Kvarkgratäng innehåller 186 kcal, med 5,3 g protein, 25 g kolhydrater och 6,9 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Kvarkgratäng?

200 g Kvarkgratäng innehåller 248 kcal, med 7 g protein, 33 g kolhydrater och 9,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Kvarkgratäng?

250 g Kvarkgratäng innehåller 310 kcal, med 8,8 g protein, 42 g kolhydrater och 12 g fett.

Källa: BLS (Germany) Y880453 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat