Ha koll på vad du har på tallriken
Köttsubstitut
Kalorier och näringsvärden
innehåller gluten, mjölk och soja
128
kalorierkcal per 100 g
Protein17 g
Kolh.8,7 g
Fett2,7 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 128 kcal —
- Protein 17 g 34%
- Kolhydrater 8,7 g 3%
- Fett 2,7 g 3%
- Mättat fett 0,3 g 2%
- Fiber 0,3 g 1%
- Sockerarter 5,4 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 17 g | 8,7 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 8,5 g | 4,4 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 26 g | 13 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 34 g | 17 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 43 g | 22 g | 6,8 g |
Liknande livsmedel
- Köttalternativproteinbaserat (soja/vete/ärta), som köpt226 kcal / 100 g
- Växtbaserad färssojaprotein och vete199 kcal / 100 g
- Vegetarisk köttbullesoja- och vetebaserad, inte tillagad177 kcal / 100 g
- Vegetarisk korvmed soja- och veteprotein, kyl- eller frysvara120 kcal / 100 g
- Gräddalternativväxtbaserad, baserad på soja161 kcal / 100 g
Frågor om Köttsubstitut
Hur många kalorier innehåller 100 g Köttsubstitut?
100 g Köttsubstitut innehåller 128 kcal, med 17 g protein, 8,7 g kolhydrater och 2,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Köttsubstitut?
50 g Köttsubstitut innehåller 64 kcal, med 8,5 g protein, 4,4 g kolhydrater och 1,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Köttsubstitut?
150 g Köttsubstitut innehåller 192 kcal, med 26 g protein, 13 g kolhydrater och 4,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Köttsubstitut?
200 g Köttsubstitut innehåller 256 kcal, med 34 g protein, 17 g kolhydrater och 5,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Köttsubstitut?
250 g Köttsubstitut innehåller 320 kcal, med 43 g protein, 22 g kolhydrater och 6,8 g fett.
Källa: BLS (Germany) C557000 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
