Ha koll på vad du har på tallriken

Kanderad ingefära

Kalorier och näringsvärden

215
kalorierkcal per 100 g
Protein1 g
Kolh.51 g
Fett0,4 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 215 kcal —
  • Protein 1 g 2%
  • Kolhydrater 51 g 19%
  • Fett 0,4 g 1%
  • Mättat fett 0,1 g 1%
  • Fiber 1 g 4%
  • Sockerarter 48 g —

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g2151 g51 g0,4 g
50 g50 g1080,5 g26 g0,2 g
150 g150 g3231,5 g77 g0,6 g
200 g200 g4302 g102 g0,8 g
250 g250 g5382,5 g128 g1 g

Frågor om Kanderad ingefära

Hur använder du kanderad ingefära i bakning?

Hacka den fint och vänd ner den i degen till fruktkaka, småkakor eller scones; pudra bitarna med lite mjöl först så fastnar de inte lika lätt i klumpar. Den passar särskilt bra med apelsinskal, kanel och mörk choklad.

Kan du göra te på kanderad ingefära?

Ja. Lägg några tunna skivor i en kopp, häll över hett vatten och låt dra i 5–10 minuter; rör om så att sockret löser sig. Tillsätt gärna citron, men vänta med honung tills du smakat.

Hur förvarar du kanderad ingefära?

Förvara den torrt och svalt i en väl försluten burk, så håller den sig mjuk och tar inte åt sig fukt. Om bitarna klibbar ihop kan du vända dem i lite strösocker innan du lägger tillbaka dem i burken.

Vad kan du använda i stället för kanderad ingefära i ett recept?

I kakor kan du byta mot finhackade torkade aprikoser och en nypa malen ingefära, men då får du inte samma sega, kryddiga bitar. Färsk ingefära ger mer hetta och fukt, så använd den främst i smet eller fyllning där receptet tål det.

Vad passar kanderad ingefära ihop med?

Den söta hettan passar fint med apelsin, päron, choklad och nötter. Hacka den över yoghurt eller gröt, eller servera små bitar till ost och kex.

Vad är skillnaden mellan kanderad ingefära och färsk ingefära?

Kanderad ingefära har kokats med socker och torkats, så bitarna är söta, sega och mildare i hettan än färsk ingefära. Färsk ingefära är saftig och rivs eller skivas oftast ner i matlagning; den innehåller 31 kcal per 100 g.

Kan du använda kanderad ingefära i matlagning?

Ja, finhacka den i chutney, marinad eller en sås till ugnsrostade morötter; låt den sjuda med vätskan några minuter så mjuknar bitarna. Eftersom den redan är sötad, smaka av innan du tillsätter mer socker.

Källa: BLS (Germany) S478100 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat