Ha koll på vad du har på tallriken

Japansk mispel

Kalorier och näringsvärden

skalad, rå

kalorierkcal per 100 g

Protein1 g

Kolh.4,9 g

Fett0,2 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	29	1 g	4,9 g	0,2 g
50 g	50 g	15	0,5 g	2,5 g	0,1 g
150 g	150 g	44	1,5 g	7,4 g	0,3 g
200 g	200 g	58	2 g	9,8 g	0,4 g
250 g	250 g	73	2,5 g	12 g	0,5 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Japansk mispel?

100 g Japansk mispel innehåller 29 kcal, med 1 g protein, 4,9 g kolhydrater och 0,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Japansk mispel?

50 g Japansk mispel innehåller 15 kcal, med 0,5 g protein, 2,5 g kolhydrater och 0,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Japansk mispel?

150 g Japansk mispel innehåller 44 kcal, med 1,5 g protein, 7,4 g kolhydrater och 0,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Japansk mispel?

200 g Japansk mispel innehåller 58 kcal, med 2 g protein, 9,8 g kolhydrater och 0,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Japansk mispel?

250 g Japansk mispel innehåller 73 kcal, med 2,5 g protein, 12 g kolhydrater och 0,5 g fett.

Källa: ausnut F005244 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat