Ha koll på vad du har på tallriken

Hjortsadel

Kalorier och näringsvärden

djupfryst, stekt utan fett, i ugn

140

kalorierkcal per 100 g

Protein27 g

Kolh.0 g

Fett3,7 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	140	27 g	3,7 g
50 g	50 g	70	13 g	1,8 g
150 g	150 g	210	40 g	5,5 g
200 g	200 g	280	54 g	7,3 g
250 g	250 g	350	67 g	9,2 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Hjortsadel?

100 g Hjortsadel innehåller 140 kcal, med 27 g protein, 0 g kolhydrater och 3,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Hjortsadel?

50 g Hjortsadel innehåller 70 kcal, med 13 g protein, 0 g kolhydrater och 1,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Hjortsadel?

150 g Hjortsadel innehåller 210 kcal, med 40 g protein, 0 g kolhydrater och 5,5 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Hjortsadel?

200 g Hjortsadel innehåller 280 kcal, med 54 g protein, 0 g kolhydrater och 7,3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Hjortsadel?

250 g Hjortsadel innehåller 350 kcal, med 67 g protein, 0 g kolhydrater och 9,2 g fett.

Källa: BLS (Germany) V217262 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat