Ha koll på vad du har på tallriken
Grönkål frysvara
Kalorier och näringsvärden
30
kalorierkcal per 100 g
Protein2,7 g
Kolh.2,3 g
Fett0,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 30 kcal —
- Protein 2,7 g 5%
- Kolhydrater 2,3 g 1%
- Fett 0,5 g 1%
- Mättat fett 0,1 g 1%
- Fiber 2,6 g 9%
- Sockerarter 1,1 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 2,7 g | 2,3 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 1,4 g | 1,2 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 4,1 g | 3,5 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 5,4 g | 4,6 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 6,8 g | 5,8 g | 1,3 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Grönkål frysvara
Hur många kalorier innehåller 100 g Grönkål frysvara?
100 g Grönkål frysvara innehåller 30 kcal, med 2,7 g protein, 2,3 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Grönkål frysvara?
50 g Grönkål frysvara innehåller 15 kcal, med 1,4 g protein, 1,2 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Grönkål frysvara?
150 g Grönkål frysvara innehåller 45 kcal, med 4,1 g protein, 3,5 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Grönkål frysvara?
200 g Grönkål frysvara innehåller 60 kcal, med 5,4 g protein, 4,6 g kolhydrater och 1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Grönkål frysvara?
250 g Grönkål frysvara innehåller 75 kcal, med 6,8 g protein, 5,8 g kolhydrater och 1,3 g fett.
Källa: slv 338 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
