Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 121 kcal —
  • Protein 0,6 g 1%
  • Kolhydrater 27 g 10%
  • Fett 0 g 0%
  • Mättat fett 0 g 0%
  • Fiber 2,2 g 8%
  • Sockerarter 3,4 g —
  • Natrium 3 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 35 µg 4%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,33 mg 2%
  • Vitamin K 1,2 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
  • Niacin (B3) 0,22 mg 1%
  • Pantotensyra (B5) 0,09 mg 2%
  • Vitamin B6 0,02 mg 1%
  • Folat (B9) 3 µg 1%
  • Vitamin B12 0 µg 0%
  • Kolin 1 mg 0%

Mineraler

  • Kalcium 31 mg 2%
  • Järn 0,15 mg 1%
  • Magnesium 4 mg 1%
  • Fosfor 9 mg 1%
  • Kalium 96 mg 2%
  • Zink 0,07 mg 1%
  • Koppar 0,03 mg 4%
  • Mangan 0,03 mg 1%
  • Selen 0 µg 0%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g1210,6 g27 g0 g
50 g50 g610,3 g14 g0 g
150 g150 g1820,8 g41 g0 g
200 g200 g2421,1 g55 g0 g
250 g250 g3031,4 g69 g0 g

Frågor om Gelesylt och mos

Hur många kalorier innehåller 100 g Gelesylt och mos?

100 g Gelesylt och mos innehåller 121 kcal, med 0,6 g protein, 27 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Gelesylt och mos?

50 g Gelesylt och mos innehåller 61 kcal, med 0,3 g protein, 14 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Gelesylt och mos?

150 g Gelesylt och mos innehåller 182 kcal, med 0,8 g protein, 41 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Gelesylt och mos?

200 g Gelesylt och mos innehåller 242 kcal, med 1,1 g protein, 55 g kolhydrater och 0 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Gelesylt och mos?

250 g Gelesylt och mos innehåller 303 kcal, med 1,4 g protein, 69 g kolhydrater och 0 g fett.

Källa: Canadian Nutrient File 7705 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat