Ha koll på vad du har på tallriken
Fylld aubergine
Kalorier och näringsvärden
med lamm, ris och tomater, gratinerad
108
kalorierkcal per 100 g
Protein7,4 g
Kolh.4,1 g
Fett6,5 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 108 kcal —
- Protein 7,4 g 15%
- Kolhydrater 4,1 g 1%
- Fett 6,5 g 8%
- Mättat fett 3,1 g 16%
- Fiber 1,3 g 5%
- Sockerarter 2,4 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 7,4 g | 4,1 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 3,7 g | 2,1 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 11 g | 6,2 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 15 g | 8,2 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 19 g | 10 g | 16 g |
Liknande livsmedel
- Auberginefylld med grönsaker, osttopping119 kcal / 100 g
- Aubergineskivorstekta, med tomatsås på konservtomater och ost gratinerade154 kcal / 100 g
- Stuvad aubergine med tomatermed tomater55 kcal / 100 g
- Breserad auberginemed tomater och paprika143 kcal / 100 g
- Aubergingratängförpackad105 kcal / 100 g
- Blomkål fylld med köttfärsoch gratinerad med ost127 kcal / 100 g
Frågor om Fylld aubergine
Hur många kalorier innehåller 100 g Fylld aubergine?
100 g Fylld aubergine innehåller 108 kcal, med 7,4 g protein, 4,1 g kolhydrater och 6,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Fylld aubergine?
50 g Fylld aubergine innehåller 54 kcal, med 3,7 g protein, 2,1 g kolhydrater och 3,3 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Fylld aubergine?
150 g Fylld aubergine innehåller 162 kcal, med 11 g protein, 6,2 g kolhydrater och 9,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Fylld aubergine?
200 g Fylld aubergine innehåller 216 kcal, med 15 g protein, 8,2 g kolhydrater och 13 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Fylld aubergine?
250 g Fylld aubergine innehåller 270 kcal, med 19 g protein, 10 g kolhydrater och 16 g fett.
Källa: BLS (Germany) X551463 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
