Ha koll på vad du har på tallriken

Fryst glassdessert

Kalorier och näringsvärden

fryst

251
kalorierkcal per 100 g
Protein3,5 g
Kolh.21 g
Fett18 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 251 kcal —
  • Protein 3,5 g 7%
  • Kolhydrater 21 g 8%
  • Fett 18 g 23%
  • Mättat fett 14 g 71%
  • Sockerarter 20 g —
  • Natrium 62 mg 3%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 3 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0,3 µg 2%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacin (B3) 0,2 mg 1%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Folat (B9) 3 µg 1%
  • Vitamin B12 0,4 µg 17%

Mineraler

  • Kalcium 93 mg 7%
  • Järn 0,19 mg 1%
  • Magnesium 21 mg 5%
  • Fosfor 94 mg 8%
  • Kalium 234 mg 5%
  • Zink 0,4 mg 4%
  • Koppar 0,13 mg 14%
  • Mangan 0,11 mg 5%
  • Jod 20 µg 13%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g2513,5 g21 g18 g
50 g50 g1261,8 g11 g8,8 g
150 g150 g3775,3 g32 g26 g
200 g200 g5027 g42 g35 g
250 g250 g6288,8 g53 g44 g

Frågor om Fryst glassdessert

Hur många kalorier innehåller 100 g Fryst glassdessert?

100 g Fryst glassdessert innehåller 251 kcal, med 3,5 g protein, 21 g kolhydrater och 18 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Fryst glassdessert?

50 g Fryst glassdessert innehåller 126 kcal, med 1,8 g protein, 11 g kolhydrater och 8,8 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Fryst glassdessert?

150 g Fryst glassdessert innehåller 377 kcal, med 5,3 g protein, 32 g kolhydrater och 26 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Fryst glassdessert?

200 g Fryst glassdessert innehåller 502 kcal, med 7 g protein, 42 g kolhydrater och 35 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Fryst glassdessert?

250 g Fryst glassdessert innehåller 628 kcal, med 8,8 g protein, 53 g kolhydrater och 44 g fett.

Källa: CoFID (UK) 12-385 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat