Ha koll på vad du har på tallriken

Eggs, chicken, yolk, dried

Kalorier och näringsvärden

647
kalorierkcal per 100 g
Protein35 g
Kolh.0,2 g
Fett56 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 647 kcal —
  • Protein 35 g 69%
  • Kolhydrater 0,2 g 0%
  • Fett 56 g 72%
  • Mättat fett 17 g 85%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sockerarter 0,2 g —
  • Natrium 178 mg 8%
  • Kolesterol 2238 mg 746%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 460 µg 51%
  • Vitamin C 0,9 mg 1%
  • Vitamin E 6,2 mg 41%
  • Tiamin (B1) 0,38 mg 32%
  • Riboflavin (B2) 1,3 mg 97%
  • Niacin (B3) 0,09 mg 1%
  • Pantotensyra (B5) 7 mg 139%
  • Vitamin B6 0,51 mg 30%
  • Biotin (B7) 97,3 µg 324%
  • Folat (B9) 244 µg 61%
  • Vitamin B12 4,6 µg 190%
  • Kolin 2400 mg 436%

Mineraler

  • Kalcium 320 mg 25%
  • Järn 9,9 mg 55%
  • Magnesium 28 mg 7%
  • Fosfor 1035 mg 83%
  • Kalium 249 mg 5%
  • Zink 7,4 mg 67%
  • Koppar 0,27 mg 30%
  • Mangan 0,16 mg 7%
  • Selen 120 µg 217%
  • Jod 238 µg 159%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g64735 g0,2 g57 g
50 g50 g32317 g0,1 g28 g
150 g150 g97052 g0,3 g85 g
200 g200 g129469 g0,5 g113 g
250 g250 g161786 g0,6 g141 g

Frågor om Eggs, chicken, yolk, dried

Hur många kalorier innehåller 100 g Eggs, chicken, yolk, dried?

100 g Eggs, chicken, yolk, dried innehåller 647 kcal, med 35 g protein, 0,2 g kolhydrater och 57 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Eggs, chicken, yolk, dried?

50 g Eggs, chicken, yolk, dried innehåller 323 kcal, med 17 g protein, 0,1 g kolhydrater och 28 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Eggs, chicken, yolk, dried?

150 g Eggs, chicken, yolk, dried innehåller 970 kcal, med 52 g protein, 0,3 g kolhydrater och 85 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Eggs, chicken, yolk, dried?

200 g Eggs, chicken, yolk, dried innehåller 1294 kcal, med 69 g protein, 0,5 g kolhydrater och 113 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Eggs, chicken, yolk, dried?

250 g Eggs, chicken, yolk, dried innehåller 1617 kcal, med 86 g protein, 0,6 g kolhydrater och 141 g fett.

Källa: Frida (Denmark) 687 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat