Ha koll på vad du har på tallriken
Eggs Benedict
Kalorier och näringsvärden
pocherat hönsägg, med rökt lax, spenat och hollandaisesås, med bröd eller engelsk muffin
250
kalorierkcal per 100 g
Protein9,7 g
Kolh.13 g
Fett17 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 250 kcal —
- Protein 9,7 g 19%
- Kolhydrater 13 g 5%
- Fett 17 g 22%
- Mättat fett 9,7 g 49%
- Fiber 2,2 g 8%
- Sockerarter 1 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 9,7 g | 13 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 4,9 g | 6,4 g | 8,7 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 15 g | 19 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 19 g | 26 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 24 g | 32 g | 44 g |
Frågor om Eggs Benedict
Hur många kalorier innehåller 100 g Eggs Benedict?
100 g Eggs Benedict innehåller 250 kcal, med 9,7 g protein, 13 g kolhydrater och 17 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Eggs Benedict?
50 g Eggs Benedict innehåller 125 kcal, med 4,9 g protein, 6,4 g kolhydrater och 8,7 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Eggs Benedict?
150 g Eggs Benedict innehåller 375 kcal, med 15 g protein, 19 g kolhydrater och 26 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Eggs Benedict?
200 g Eggs Benedict innehåller 500 kcal, med 19 g protein, 26 g kolhydrater och 35 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Eggs Benedict?
250 g Eggs Benedict innehåller 625 kcal, med 24 g protein, 32 g kolhydrater och 44 g fett.
Källa: ausnut F003766 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
