Ha koll på vad du har på tallriken
Drinkable yoghurt
Kalorier och näringsvärden
fat-free, artificially sweetened
28
kalorierkcal per 100 g
Protein2,5 g
Kolh.3,7 g
Fett0,1 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 28 kcal —
- Protein 2,5 g 5%
- Kolhydrater 3,7 g 1%
- Fett 0,1 g 0%
- Mättat fett 0,1 g 0%
- Fiber 0,7 g 3%
- Sockerarter 3,3 g —
- Natrium 34,6 mg 2%
- Kolesterol 0,8 mg 0%
Vitaminer och mineraler
Per 100 g% RIVitaminer
- Vitamin A 0,88 µg 0%
- Vitamin C 1,8 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,04 mg 0%
- Vitamin K 0,39 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 13%
- Niacin (B3) 0,11 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 4,3 µg 1%
- Vitamin B12 0,33 µg 14%
Mineraler
- Kalcium 99,6 mg 8%
- Järn 0,07 mg 0%
- Magnesium 11 mg 3%
- Fosfor 76,2 mg 6%
- Kalium 146 mg 3%
- Zink 0,35 mg 3%
- Koppar 0,01 mg 1%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 2,2 µg 4%
- Jod 12 µg 8%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 2,5 g | 3,7 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 1,2 g | 1,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 3,7 g | 5,6 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 4,9 g | 7,5 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 6,2 g | 9,3 g | 0,3 g |
Liknande livsmedel
- Flavoured drinkable yoghurtfat 0.1 g65 kcal / 100 g
- Danup drinkable yoghurt0.8% fat64 kcal / 100 g
- Vitalinea drinkable yoghurtflavoured, fat-free49 kcal / 100 g
- Valio Greek drinkable yoghurt2% fat, lactose-free, 1 ug vitamin d79 kcal / 100 g
- Actimel drinkable yoghurt1.5% fat, 0.75 ug vitamin d, probiotics72 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured fat-free artificially sweetened42 kcal / 100 g
- Yoghurt flavoured fat-free partially artifially sweetened48 kcal / 100 g
- Flavoured yoghurtfat-free, partially artificially sweetened, 1 ug vitamin d44 kcal / 100 g
- Valio quark yoghurtdrinkable, 1.2% fat, 1 ug vitamin d70 kcal / 100 g
- AB yoghurtplain, 0.2% fat, probiotics41 kcal / 100 g
Frågor om Drinkable yoghurt
Hur många kalorier innehåller 100 g Drinkable yoghurt?
100 g Drinkable yoghurt innehåller 28 kcal, med 2,5 g protein, 3,7 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Drinkable yoghurt?
50 g Drinkable yoghurt innehåller 14 kcal, med 1,2 g protein, 1,9 g kolhydrater och 0,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Drinkable yoghurt?
150 g Drinkable yoghurt innehåller 42 kcal, med 3,7 g protein, 5,6 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Drinkable yoghurt?
200 g Drinkable yoghurt innehåller 56 kcal, med 4,9 g protein, 7,5 g kolhydrater och 0,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Drinkable yoghurt?
250 g Drinkable yoghurt innehåller 70 kcal, med 6,2 g protein, 9,3 g kolhydrater och 0,3 g fett.
Källa: Fineli (Finland) 34650 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
