Ha koll på vad du har på tallriken

Cream, 13 % fat

Kalorier och näringsvärden

149
kalorierkcal per 100 g
Protein2,8 g
Kolh.4 g
Fett13 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 149 kcal —
  • Protein 2,8 g 6%
  • Kolhydrater 4 g 1%
  • Fett 13 g 17%
  • Mättat fett 8,6 g 43%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sockerarter 4 g —
  • Natrium 39 mg 2%
  • Kolesterol 45 mg 15%

Vitaminer och mineraler

Per 100 g% RI

Vitaminer

  • Vitamin A 125 µg 14%
  • Vitamin C 1 mg 1%
  • Vitamin D 0,11 µg 1%
  • Vitamin E 0,34 mg 2%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,19 mg 14%
  • Niacin (B3) 0,08 mg 1%
  • Pantotensyra (B5) 0,3 mg 6%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Biotin (B7) 1,4 µg 5%
  • Folat (B9) 12 µg 3%
  • Vitamin B12 0,37 µg 15%
  • Kolin 18,7 mg 3%

Mineraler

  • Kalcium 104 mg 8%
  • Järn 0,04 mg 0%
  • Magnesium 10,7 mg 3%
  • Fosfor 79 mg 6%
  • Kalium 136 mg 3%
  • Zink 0,37 mg 3%
  • Koppar 0,01 mg 1%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Jod 10,1 µg 7%

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g1492,8 g4 g14 g
50 g50 g741,4 g2 g6,7 g
150 g150 g2234,3 g5,9 g20 g
200 g200 g2985,7 g7,9 g27 g
250 g250 g3727,1 g9,9 g34 g

Frågor om Cream, 13 % fat

Hur många kalorier innehåller 100 g Cream, 13 % fat?

100 g Cream, 13 % fat innehåller 149 kcal, med 2,8 g protein, 4 g kolhydrater och 14 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Cream, 13 % fat?

50 g Cream, 13 % fat innehåller 74 kcal, med 1,4 g protein, 2 g kolhydrater och 6,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Cream, 13 % fat?

150 g Cream, 13 % fat innehåller 223 kcal, med 4,3 g protein, 5,9 g kolhydrater och 20 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Cream, 13 % fat?

200 g Cream, 13 % fat innehåller 298 kcal, med 5,7 g protein, 7,9 g kolhydrater och 27 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Cream, 13 % fat?

250 g Cream, 13 % fat innehåller 372 kcal, med 7,1 g protein, 9,9 g kolhydrater och 34 g fett.

Källa: Frida (Denmark) 483 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat