Ha koll på vad du har på tallriken

Cous cous, with vegetables

Kalorier och näringsvärden

141

kalorierkcal per 100 g

Protein4 g

Kolh.21 g

Fett4,1 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	141	4 g	21 g	4,1 g
50 g	50 g	71	2 g	10 g	2,1 g
150 g	150 g	212	6 g	31 g	6,2 g
200 g	200 g	282	8 g	41 g	8,2 g
250 g	250 g	353	10 g	52 g	10 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Cous cous, with vegetables?

100 g Cous cous, with vegetables innehåller 141 kcal, med 4 g protein, 21 g kolhydrater och 4,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Cous cous, with vegetables?

50 g Cous cous, with vegetables innehåller 71 kcal, med 2 g protein, 10 g kolhydrater och 2,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Cous cous, with vegetables?

150 g Cous cous, with vegetables innehåller 212 kcal, med 6 g protein, 31 g kolhydrater och 6,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Cous cous, with vegetables?

200 g Cous cous, with vegetables innehåller 282 kcal, med 8 g protein, 41 g kolhydrater och 8,2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Cous cous, with vegetables?

250 g Cous cous, with vegetables innehåller 353 kcal, med 10 g protein, 52 g kolhydrater och 10 g fett.

Källa: ausnut F003238 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat