Ha koll på vad du har på tallriken

Cous cous, with meat

Kalorier och näringsvärden

158

kalorierkcal per 100 g

Protein12 g

Kolh.15 g

Fett5,4 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	158	12 g	15 g	5,4 g
50 g	50 g	79	6 g	7,3 g	2,7 g
150 g	150 g	237	18 g	22 g	8,1 g
200 g	200 g	316	24 g	29 g	11 g
250 g	250 g	395	30 g	36 g	14 g

Hur många kalorier innehåller 100 g Cous cous, with meat?

100 g Cous cous, with meat innehåller 158 kcal, med 12 g protein, 15 g kolhydrater och 5,4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g Cous cous, with meat?

50 g Cous cous, with meat innehåller 79 kcal, med 6 g protein, 7,3 g kolhydrater och 2,7 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g Cous cous, with meat?

150 g Cous cous, with meat innehåller 237 kcal, med 18 g protein, 22 g kolhydrater och 8,1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g Cous cous, with meat?

200 g Cous cous, with meat innehåller 316 kcal, med 24 g protein, 29 g kolhydrater och 11 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g Cous cous, with meat?

250 g Cous cous, with meat innehåller 395 kcal, med 30 g protein, 36 g kolhydrater och 14 g fett.

Källa: ausnut F003237 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat