Ha koll på vad du har på tallriken

Chai-te

Kalorier och näringsvärden

0
kalorierkcal per 100 g
Protein0,1 g
Kolh.0 g
Fett0 g

Näringsvärden

Per 100 g% RI
  • Kalorier 0 kcal —
  • Protein 0,1 g 0%
  • Kolhydrater 0 g 0%
  • Fett 0 g 0%
  • Mättat fett 0 g 0%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sockerarter 0 g —

Kalorier per portion

PortionViktKalorierProteinKolh.Fett
100 g100 g00,1 g0 g0 g
50 g50 g00,1 g0 g0 g
150 g150 g00,2 g0 g0 g
200 g200 g00,2 g0 g0 g
250 g250 g00,3 g0 g0 g

Frågor om Chai-te

Vad är chai-te gjort av?

Chai-te är vanligtvis svart te smaksatt med kryddor som kardemumma, kanel, ingefära, kryddnejlika och svartpeppar. Det kan drickas som det är eller blandas med mjölk och sötas.

Hur gör du chai-te från grunden?

Låt krossad kardemumma, kanel, färsk ingefära, kryddnejlika och några svartpepparkorn sjuda i vatten i ungefär 5–10 minuter. Tillsätt svart te och låt dra i 3–5 minuter; sila och blanda med varm mjölk om du vill ha en fylligare dryck.

Hur skiljer sig chai-te från chai latte?

Chai-te är kryddat te, ofta svart te, som kan serveras utan mjölk. Chai latte innehåller mjölk och är därför krämigare och mer mättande; färdigblandade varianter kan också vara sötade.

Vad passar att äta till chai-te?

Kryddorna passar särskilt bra med söta bakverk och frukostmat, till exempel kardemummabullar, småkakor eller gröt. Osötat chai-te balanserar söta bakverk fint.

Kan du förvara färdigbryggt chai-te?

Ja. Sila bort teblad och kryddor, låt drycken svalna och ställ den i en tättslutande behållare i kylskåp; drick den inom ett par dagar. Förvara chai med mjölk kyld och värm bara den mängd du ska dricka.

Innehåller chai-te koffein?

Chai-te gjort på svart te innehåller koffein, eftersom kryddorna inte tar bort koffeinet från tebladen. Mängden beror bland annat på hur mycket te du använder och hur länge det får dra.

Källa: ausnut F009114 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat