Ha koll på vad du har på tallriken
Chai latte
Kalorier och näringsvärden
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 80 kcal —
- Protein 1,9 g 4%
- Kolhydrater 12 g 4%
- Fett 2,6 g 3%
- Mättat fett 1,9 g 10%
- Fiber 1,1 g 4%
- Sockerarter 11 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 1,9 g | 12 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1 g | 5,9 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 2,9 g | 18 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 3,8 g | 24 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 4,8 g | 30 g | 6,5 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Chai latte
Vad är chai latte?
Det är svart te som fått dra med kryddor och blandas med varm mjölk, ofta skummad. Vanliga kryddor är kardemumma, kanel, ingefära, kryddnejlika och svartpeppar.
Hur gör du chai latte hemma?
Låt svart te och krossade kryddor sjuda i vatten i ungefär fem minuter. Sila, blanda med varm mjölk och skumma mjölken; söta med socker eller honung om du vill.
Kan du göra chai latte med chai-tepåse?
Ja. Låt påsen dra i en liten mängd hett vatten så teet blir starkt, ta upp den och blanda med varm, skummad mjölk. Följ dragtiden på förpackningen så att teet inte blir beskt.
Hur gör du chai latte kall?
Gör ett starkt kryddigt te, låt det svalna och häll det över is. Tillsätt kall mjölk och rör om; varm dryck smälter isen och gör smaken blaskig.
Innehåller chai latte koffein?
Vanligtvis, eftersom den görs med svart te. Mängden beror bland annat på hur starkt teet är och hur länge det får dra; chai latte på örtte utan teblad är koffeinfri.
Vad är skillnaden mellan chai-te och chai latte?
Chai-te är kryddat te, ofta serverat utan mjölk. Chai latte innehåller mjölk och brukar vara skummad, så den blir fylligare och mildare i smaken.
Hur länge håller hemmagjord chai latte i kylen?
Förvara den täckt och kyl den så snart den svalnat. Drick den inom två dagar och värm försiktigt i kastrull utan att låta mjölken koka.
Källa: slv 4057 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
