Ha koll på vad du har på tallriken
Calzone
Kalorier och näringsvärden
med kyckling och pesto, från café/bageri
271
kalorierkcal per 100 g
Protein14 g
Kolh.25 g
Fett12 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 271 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Kolhydrater 25 g 9%
- Fett 12 g 16%
- Mättat fett 4,3 g 22%
- Fiber 2 g 7%
- Sockerarter 0,2 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 14 g | 25 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 7,1 g | 13 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 21 g | 38 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 28 g | 50 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 35 g | 63 g | 31 g |
Frågor om Calzone
Hur många kalorier innehåller 100 g Calzone?
100 g Calzone innehåller 271 kcal, med 14 g protein, 25 g kolhydrater och 12 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Calzone?
50 g Calzone innehåller 136 kcal, med 7,1 g protein, 13 g kolhydrater och 6,2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Calzone?
150 g Calzone innehåller 407 kcal, med 21 g protein, 38 g kolhydrater och 19 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Calzone?
200 g Calzone innehåller 542 kcal, med 28 g protein, 50 g kolhydrater och 25 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Calzone?
250 g Calzone innehåller 678 kcal, med 35 g protein, 63 g kolhydrater och 31 g fett.
Källa: mvt 10.192 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat