Ha koll på vad du har på tallriken
Brunkål
Kalorier och näringsvärden
50
kalorierkcal per 100 g
Protein1,4 g
Kolh.7,9 g
Fett0,9 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 50 kcal —
- Protein 1,4 g 3%
- Kolhydrater 7,9 g 3%
- Fett 0,9 g 1%
- Mättat fett 0,1 g 1%
- Fiber 1,9 g 7%
- Sockerarter 6,6 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 1,4 g | 7,9 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,7 g | 4 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 2,1 g | 12 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 2,8 g | 16 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 3,5 g | 20 g | 2,3 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Brunkål
Hur många kalorier innehåller 100 g Brunkål?
100 g Brunkål innehåller 50 kcal, med 1,4 g protein, 7,9 g kolhydrater och 0,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Brunkål?
50 g Brunkål innehåller 25 kcal, med 0,7 g protein, 4 g kolhydrater och 0,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Brunkål?
150 g Brunkål innehåller 75 kcal, med 2,1 g protein, 12 g kolhydrater och 1,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Brunkål?
200 g Brunkål innehåller 100 kcal, med 2,8 g protein, 16 g kolhydrater och 1,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Brunkål?
250 g Brunkål innehåller 125 kcal, med 3,5 g protein, 20 g kolhydrater och 2,3 g fett.
Källa: slv 466 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
