Ha koll på vad du har på tallriken
Biffar av grönt spelt
Kalorier och näringsvärden
med morötter och nötter, veganska, stekta
123
kalorierkcal per 100 g
Protein3,3 g
Kolh.17 g
Fett3,9 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 123 kcal —
- Protein 3,3 g 7%
- Kolhydrater 17 g 6%
- Fett 3,9 g 5%
- Mättat fett 0,3 g 2%
- Fiber 3,7 g 13%
- Sockerarter 2 g —
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 3,3 g | 17 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 1,6 g | 8,4 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 4,9 g | 25 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 6,5 g | 34 g | 7,9 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 8,2 g | 42 g | 9,8 g |
Liknande livsmedel
Frågor om Biffar av grönt spelt
Hur många kalorier innehåller 100 g Biffar av grönt spelt?
100 g Biffar av grönt spelt innehåller 123 kcal, med 3,3 g protein, 17 g kolhydrater och 3,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Biffar av grönt spelt?
50 g Biffar av grönt spelt innehåller 62 kcal, med 1,6 g protein, 8,4 g kolhydrater och 2 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Biffar av grönt spelt?
150 g Biffar av grönt spelt innehåller 185 kcal, med 4,9 g protein, 25 g kolhydrater och 5,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Biffar av grönt spelt?
200 g Biffar av grönt spelt innehåller 246 kcal, med 6,5 g protein, 34 g kolhydrater och 7,9 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Biffar av grönt spelt?
250 g Biffar av grönt spelt innehåller 308 kcal, med 8,2 g protein, 42 g kolhydrater och 9,8 g fett.
Källa: BLS (Germany) X9A1040 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
