Ha koll på vad du har på tallriken
Betelblad
Kalorier och näringsvärden
små
44
kalorierkcal per 100 g
Protein2,6 g
Kolh.6,2 g
Fett0,8 g
Näringsvärden
Per 100 g% RI- Kalorier 44 kcal —
- Protein 2,6 g 5%
- Kolhydrater 6,2 g 2%
- Fett 0,8 g 1%
- Fiber 2 g 7%
Kalorier per portion
| Portion | Vikt | Kalorier | Protein | Kolh. | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 2,6 g | 6,2 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1,3 g | 3,1 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 3,9 g | 9,2 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 5,2 g | 12 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 6,6 g | 15 g | 1,9 g |
Frågor om Betelblad
Hur många kalorier innehåller 100 g Betelblad?
100 g Betelblad innehåller 44 kcal, med 2,6 g protein, 6,2 g kolhydrater och 0,8 g fett.
Hur många kalorier innehåller 50 g Betelblad?
50 g Betelblad innehåller 22 kcal, med 1,3 g protein, 3,1 g kolhydrater och 0,4 g fett.
Hur många kalorier innehåller 150 g Betelblad?
150 g Betelblad innehåller 66 kcal, med 3,9 g protein, 9,2 g kolhydrater och 1,1 g fett.
Hur många kalorier innehåller 200 g Betelblad?
200 g Betelblad innehåller 88 kcal, med 5,2 g protein, 12 g kolhydrater och 1,5 g fett.
Hur många kalorier innehåller 250 g Betelblad?
250 g Betelblad innehåller 110 kcal, med 6,6 g protein, 15 g kolhydrater och 1,9 g fett.
Källa: IFCT (India) C011 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat
