موس ماست

100 g (۱۰۰ g) موس ماست دارای 145 کیلوکالری، ۳٫۳ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۶٫۷ g چربی است.

۵۰ g موس ماست دارای 73 کیلوکالری، ۱٫۷ g پروتئین، ۸٫۹ g کربوهیدرات و ۳٫۴ g چربی است.

۱۵۰ g موس ماست دارای 218 کیلوکالری، ۵ g پروتئین، ۲۷ g کربوهیدرات و ۱۰ g چربی است.

۲۰۰ g موس ماست دارای 290 کیلوکالری، ۶٫۶ g پروتئین، ۳۵ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.

۲۵۰ g موس ماست دارای 363 کیلوکالری، ۸٫۳ g پروتئین، ۴۴ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.