بدانید چه چیزی در بشقابتان است
فلفل دلمهای زرد
کالری و اطلاعات تغذیهای
آبپز، آبکششده، بدون روغن، با نمک
30
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱٫۴ g
کربوهیدرات۴٫۴ g
چربی۰٫۴ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۰ kcal —
- پروتئین ۱٫۴ g 3%
- کربوهیدرات ۴٫۴ g 2%
- چربی ۰٫۴ g 0%
- فیبر ۲٫۱ g 7%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 30 | ۱٫۴ g | ۴٫۴ g | ۰٫۴ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 15 | ۰٫۷ g | ۲٫۲ g | ۰٫۲ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 45 | ۲٫۱ g | ۶٫۶ g | ۰٫۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 60 | ۲٫۸ g | ۸٫۸ g | ۰٫۷ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 75 | ۳٫۵ g | ۱۱ g | ۰٫۹ g |
پرسشها دربارهٔ فلفل دلمهای زرد
در 100 g (۱۰۰ g) فلفل دلمهای زرد چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) فلفل دلمهای زرد دارای 30 کیلوکالری، ۱٫۴ g پروتئین، ۴٫۴ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.
در ۵۰ g فلفل دلمهای زرد چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g فلفل دلمهای زرد دارای 15 کیلوکالری، ۰٫۷ g پروتئین، ۲٫۲ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۱۵۰ g فلفل دلمهای زرد چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g فلفل دلمهای زرد دارای 45 کیلوکالری، ۲٫۱ g پروتئین، ۶٫۶ g کربوهیدرات و ۰٫۵ g چربی است.
در ۲۰۰ g فلفل دلمهای زرد چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g فلفل دلمهای زرد دارای 60 کیلوکالری، ۲٫۸ g پروتئین، ۸٫۸ g کربوهیدرات و ۰٫۷ g چربی است.
در ۲۵۰ g فلفل دلمهای زرد چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g فلفل دلمهای زرد دارای 75 کیلوکالری، ۳٫۵ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۰٫۹ g چربی است.
منبع: tbca BRC0468B · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر