نان چاودار سبوس‌دار

100 g (۱۰۰ g) نان چاودار سبوس‌دار دارای 209 کیلوکالری، ۶٫۹ g پروتئین، ۳۳ g کربوهیدرات و ۳ g چربی است.

۵۰ g نان چاودار سبوس‌دار دارای 105 کیلوکالری، ۳٫۴ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۱٫۵ g چربی است.

۱۵۰ g نان چاودار سبوس‌دار دارای 314 کیلوکالری، ۱۰ g پروتئین، ۵۰ g کربوهیدرات و ۴٫۴ g چربی است.

۲۰۰ g نان چاودار سبوس‌دار دارای 418 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۶۶ g کربوهیدرات و ۵٫۹ g چربی است.

۲۵۰ g نان چاودار سبوس‌دار دارای 523 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۸۳ g کربوهیدرات و ۷٫۴ g چربی است.