نان چاودار سبوس‌دار

100 g (۱۰۰ g) نان چاودار سبوس‌دار دارای 190 کیلوکالری، ۵٫۸ g پروتئین، ۳۴ g کربوهیدرات و ۰٫۹ g چربی است.

۵۰ g نان چاودار سبوس‌دار دارای 95 کیلوکالری، ۲٫۹ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.

۱۵۰ g نان چاودار سبوس‌دار دارای 285 کیلوکالری، ۸٫۷ g پروتئین، ۵۱ g کربوهیدرات و ۱٫۳ g چربی است.

۲۰۰ g نان چاودار سبوس‌دار دارای 380 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۶۸ g کربوهیدرات و ۱٫۸ g چربی است.

۲۵۰ g نان چاودار سبوس‌دار دارای 475 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۸۵ g کربوهیدرات و ۲٫۲ g چربی است.