بدانید چه چیزی در بشقابتان است
نشاسته گندم
کالری و اطلاعات تغذیهای
348
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰٫۴ g
کربوهیدرات۸۶ g
چربی۰٫۱ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۳۴۸ kcal —
- پروتئین ۰٫۴ g 1%
- کربوهیدرات ۸۶ g 31%
- چربی ۰٫۱ g 0%
- چربی اشباع ۰ g 0%
- فیبر ۱٫۲ g 4%
- قندها ۰ g —
- سدیم ۲ mg 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 348 | ۰٫۴ g | ۸۶ g | ۰٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 174 | ۰٫۲ g | ۴۳ g | ۰٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 522 | ۰٫۶ g | ۱۲۹ g | ۰٫۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 696 | ۰٫۸ g | ۱۷۲ g | ۰٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 870 | ۱ g | ۲۱۵ g | ۰٫۳ g |
پرسشها دربارهٔ نشاسته گندم
در 100 g (۱۰۰ g) نشاسته گندم چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) نشاسته گندم دارای 348 کیلوکالری، ۰٫۴ g پروتئین، ۸۶ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g نشاسته گندم چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g نشاسته گندم دارای 174 کیلوکالری، ۰٫۲ g پروتئین، ۴۳ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g نشاسته گندم چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g نشاسته گندم دارای 522 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۱۲۹ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g نشاسته گندم چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g نشاسته گندم دارای 696 کیلوکالری، ۰٫۸ g پروتئین، ۱۷۲ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g نشاسته گندم چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g نشاسته گندم دارای 870 کیلوکالری، ۱ g پروتئین، ۲۱۵ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
منبع: Swiss FSVO 897 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر