بدانید چه چیزی در بشقابتان است
گوشت نهنگ
کالری و اطلاعات تغذیهای
خام
120
کالریkcal در 100 g
پروتئین۲۵ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۲٫۱ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۲۰ kcal —
- پروتئین ۲۵ g 50%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۲٫۱ g 3%
- چربی اشباع ۰٫۵ g 3%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 120 | ۲۵ g | ۰ g | ۲٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 60 | ۱۳ g | ۰ g | ۱٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 180 | ۳۸ g | ۰ g | ۳٫۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 240 | ۵۰ g | ۰ g | ۴٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 300 | ۶۳ g | ۰ g | ۵٫۳ g |
غذاهای مشابه
پرسشها دربارهٔ گوشت نهنگ
در 100 g (۱۰۰ g) گوشت نهنگ چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) گوشت نهنگ دارای 120 کیلوکالری، ۲۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۲٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g گوشت نهنگ چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g گوشت نهنگ دارای 60 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g گوشت نهنگ چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g گوشت نهنگ دارای 180 کیلوکالری، ۳۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳٫۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g گوشت نهنگ چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g گوشت نهنگ دارای 240 کیلوکالری، ۵۰ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۴٫۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g گوشت نهنگ چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g گوشت نهنگ دارای 300 کیلوکالری، ۶۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۵٫۳ g چربی است.
منبع: mvt 03.033 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر